琉璃，意為清澈而純淨，象徵心靈的透徹與平和。在這段旅程中，您將於擁有悠久歷史的黑石寺靜修，體驗日本禪意文化的深邃與魅力，探索身心平衡的全新境界。

行程概要

行程詳細

第一日 抵達與禪境初體驗

• 抵達岩手县黑石寺，專人迎接並引領入住寺院特別準備的靜修客房。
• 簡單歇息，換上禪修服，感受黑石寺的樸素與寧靜。
• 由禪師指導，品味寺院特製的有機抹茶，聆聽茶湯與器皿的微妙聲音。
• 參與寺院例行晚課，學習心靈專注的技巧。以簡約的素食晚膳結束一天，感受清淡飲食對身體的舒適。

第二日 身心覺察與自然探索

• 在晨鐘聲中醒來，隨禪師進行坐禪與呼吸調節，感受晨間的能量流動。
• 素食早餐，食材以寺院周邊新鮮有機農產品為主。
• 書道禪修，學習以筆墨描繪心境，沉澱自我。
• 探訪黑石寺周邊自然環境：漫步於林間小徑，享受四季不同的美景，進行「森林浴」冥想活動。
• 參加特別設計的禪意故事分享會，瞭解黑石寺的歷史與文化底蘊。

第三日 體驗日式工藝與內觀修行

• 繼續坐禪，專注於每一次呼吸，感受內心的平靜。
• 手工制作，學習日本傳統陶器製作，將自己的心意融入每一件作品中。
• 禪行修習，隨禪師在寺院庭園緩步行走，專注於每一步的觸感與節奏。
• 享用禪意料理晚膳，並與其他旅客進行心得交流。

第四日 內外合一的深度體驗

• 坐禪與寺院晨課，深化對禪意的理解與體悟。
• 禪茶道特別課程，從備器、沖泡到品茗，全面體驗禪茶的魅力。
• 靜思時光，在寺院的圖書室或靜修區，沉浸於書籍與冥想之中。
• 特別禮儀-點燈祈福：點亮琉璃燈盞，為自己與世界祈願祥和。

第五日 惜別與未來展望

• 最後一次坐禪與晨課，為旅程畫下寧靜的句點。
• 素食早餐後，與禪師告別，並分享旅程的心得。
• 專車送至當地車站或機場，結束這段心靈與自然相融的禪意之旅。